早上在 Zaker 上读到一篇不错的文章，是关于 Jack Dorsey 每日必做和不做的思考。 有点类似于松浦弥太郎的 《100个基本 : 松浦弥太郎的人生信条》
Twitter's Jack Dorsey: Create a Daily "Do and Don't" List for Better Behavior 中文翻译版 Twitter创始人Jack Dorsey的每日必做和不做清单 摘抄一下
Daily Do
- Stay present: don’t focus on the past or the future.
- Be vulnerable: show people your mistakes and fears so that they can relate
- Drink only lemon water and red wine
- Six sets of 20 squats and push-ups every day, run for 3 miles, meditate on this list, stand up straight, spend 10 minutes with a heavy bag
- Say hello to everyone
- Get 7 hours of sleep
Daily Don't
- Don’t avoid eye contact
- Don’t be late
- Don’t set expectations and not meet them
- Don’t eat sugar
非常实用的日常行为准则 :)
列一下我的, 定期更新
Daily Do
- 回答人生的意义
- 如果明天失业、或者病倒，我还有哪些收入来源
- 跑步三公里
- 做一件让身边的人觉得幸福的事情
Daily Don't
- 不要抱怨
- 不要打开即时聊天工具，回家后。急事电话，重要不紧急邮件。
- 不要迟到
- 不要吃过饱