周六下班后，和小伙伴在华安国际西面的沙滩来了场沙滩足球。
恰好赶上连续暴雨间歇，所以海滩上人并不多。
好久没有这么大的运动量，加上没有热身，跑了不到10分钟，屁股就有抽筋的迹象。。。
屁股抽筋还是第一次，以前都是大腿、或者小腿抽筋。
3对3，场地稍微大点就跑不动，但是小了又容易传球出界。踢得并不流畅，我怀疑是我们的踢法不对。
回家看了乐视上2015年沙滩足球世界杯的录像，意大利 VS 日本，果然，基本套路和我们有明显区别
- 进球主要靠大力出奇迹。后卫和门将不断在远射，特别是门将，发球有三分之一在射门。。。
- 传球主要靠挑起球来，而非贴地传。得练习一下颠球。
- 背身颠球倒勾。不易模仿。
由于下雨没带手机，补上上次团建时在金沙滩时的照片
沙滩足球
沙滩排球
很奇怪，烟台开发区海边踢沙滩足球的人并不多。在草皮场地稀缺的情况下，沙滩足球更容易组织，而且没有入门门槛，连装备都不需要，光脚裤衩背心即可上阵，男女老少皆宜。加上海边的海风，清爽得很。
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