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2021-04-05 · 阅读 1953 · 字数 256
晚10点前睡觉 为了保证每天7个小时的睡眠，必须晚上10点前睡觉。 以每天早上6点起床为目标，夜间以起床三次换尿不湿为预期，每次大概 15 分钟。所以 10 点是个合理的时间点。 生老大的时候，我妈还能替我半夜起来，现在我妈得陪老大睡觉，就只能我上阵了。 睡觉不带手机 晚上起夜，很容易就清醒了，一旦打开手机，就可能一下刷个1小时。对睡眠质量影响很大。 尤其是凌晨3、4点，一旦这个时间点刷了手机，整个上午的精神状态都会处于崩溃状态。清明假期有感。 看时间，小米手环就很方便，也不刺眼，完全可以脱离手机。 睡前把保温壶灌满 凌晨起来临时烧水泡奶粉非常耗时，最好是其他把热水、凉水备好，需要的时候兑一下 ...
2020-05-19 · 阅读 1982 · 字数 239
本该年后上幼儿园的孙心然小朋友，由于疫情影响，硬是等到了快六月，才得到通知可以去幼儿园了。 但是去之前，需要先进行体检。 预约体检 在微信公众号“烟台开发区妇幼保健计生服务中心”中进行预约。详见文章“2020年开发区幼儿入园查体开始啦！” 是个腾讯文档小程序 form 表单做的，挺意外，没想到大家已经会使用这种便捷的基础功能了。 体检项目 查体项目：体格检查、儿童龋齿预防涂氟、血常规、视力筛查、综合评估等。 查体费用：72元。 除以上项目外，可提前告知自选体检项目 微量元素：90元 乙肝五项：50元 通知 基本预约之后一天就能得到通知。 请带孩子于5月21日周4上午8：30到妇幼保健站查体（第 ...
2020-04-12 · 阅读 1791 · 字数 227
在门口直通家超市的水果区，想给孙心然买点皇冠梨，于是取了一个食品袋，可我怎么也打不开这个袋子。 加上超市温度比较高，我又穿得多，不自觉烦躁起来，越烦躁越打不开食品袋。 这时，身旁全副武装、穿得跟个熊似的，只露出一对小眼睛的孙心然说： “爸爸，这个要搓一搓，我来！” 她接过去，5秒钟就搓开了食品袋。。。 那一刻，我觉得自己老了。连个3岁半的小孩都比我厉害！ 回去的路上，顺便在小区门口的快递柜取了京东的快递。孙心然右手抱着饼干盒，左手拉着奶奶买菜专用小推车，夕阳下跟个小大人一样。得抓紧联系个工地让她大展身手了。 ...
2020-02-21 · 阅读 2994 · 字数 82
二狗子只能在家骑大马，累死当爹的了。。。 希望疫情早日结束，让熊孩子们出门撒欢去吧。 从目前的形势来看，3月份是够呛了。 孙心然小朋友上幼儿园估计要推迟到下半年，还好年前没有报名。 ...
2019-04-16 · 阅读 4129 · 字数 91
孙心然总是追求不同的滑滑梯姿势，不幸的是，晚上挑战滑跪失败。 摔得满嘴血，瞬间嘴唇肿了。 然而乐观的二狗子并没有就此消沉，现在在床上哼着小曲 “拔萝卜，拔萝卜，嘿呦嘿哟拔萝卜”。。。 ...
2019-03-22 · 阅读 4516 · 字数 103
晚上吃饭前，孙心然拿出了去年作为生日礼物的画笔，对着一只泰迪熊小玩偶画了起来。 我第一次发现我能看懂孙心然的画作了。。。 “这是头” “这是眼睛” “这是嘴巴” “这是胡子” “这个好像爸爸” 。。。 我觉得并不像。。。 ...
2019-03-06 · 阅读 3315 · 字数 275
不知不觉我妈 60 了，我和我妈、以及老丈人都属老鼠的。他们今年都是 60 大寿，我才恍然大悟原来今年我就 36 了。。。我一直以为我才 35。。。 前几天在上班路上听电台里说，中国 60 岁以上人口有 2.4 亿。今天，我妈也加入了 2.4 亿人的大圈子。。。 晚上聚餐我妈吹生日蜡烛的那一刻，我看到小心然嘴角的哈喇子流了下来。。。我彻底笑疯了。。。你想象一下，烛光下，小脸蛋上瞪得圆圆的眼睛下，晶莹泛着光的一大坨口水流下来的景象。 虽然是我妈的生日，但席间气氛全靠我两岁的闺女一人 carry，敬酒干杯、逗乐样样精通。我甚至觉得我们老去的生命是在闺女身上焕发生机。 我 36 了。。。 居然已经开 ...
2019-03-04 · 阅读 5057 · 字数 113
孙心然大宝宝今天跟我说: “爸爸，长大了我要开挖掘机。” 果然是两岁的孩子，too young too simple, 开挖掘机怎么可能比写代码更有趣。。。 等她大一点，再跟她理论吧。 ...
2019-02-16 · 阅读 4076 · 字数 359
昨天周五，一天内从烟台往返青岛去见客户，早上6点出门，晚上9点到家。整个人颠得快散架。 回到家，孙心然还没有睡觉，看到我的背包立马产生了兴趣，非要拉开看看里面有什么好物件。。。 当她摸出我喝了半瓶的冰凉的宝矿力时，对我说 “爸爸，把这个倒掉。” 我以为大宝又要调皮捣蛋时。孙心然双手捧着自己的小杯子 “爸爸，我给你倒热水喝。” 我赶紧把自己的杯子凑过去，她就一点一点把自己杯子里的热水往我杯里倒。 我喝完一回，她就倒一回 “爸爸，一口喝完，好大一口” 反复几次，直到把她小杯子里的热水全都倒给了我。 这事把我感动的不行。。。 我觉得一个两岁多的小孩能做出这事真是挺意外的。。。 恶魔总在夜间出没 可是 ...
2019-01-15 · 阅读 4125
社区党建活动室还是有价值的，至少孙心然小朋友又多了一个出门玩耍的场所。 孙心然最近自我表达能力越来越强，很多东西感觉不是模仿出来的，自己创造了许多独特的表达方式。 孩子的好奇心及创造力确实强大，我赞同郑渊洁家庭教育课中的说法，这种能力会随着学习知识的增多，而逐步衰退。因为，知识多了，很多事情就看上去理所当然，你就不会去深究其中的原理。所以，我正在整理孙心然的日常语录，作为重要的学习资料。。。 有了孩子最大的意外是，孙心然同志每天给家里带来无数的快乐，无论是吃饭还是玩耍，孙心然总能不经意地引得大家大笑。孙心然同志辛苦了。 ...
2018-07-27 · 阅读 5001
最近烟台的天气异常炎热，小心然出汗("▔㉨▔)汗 又多，每次抱着大祖宗都能闻到头发酸爽的味道。 祖宗对扎辫子不是很乐意，经常把皮套摘掉扔地上。 所以只能去剃头了。。。 我觉得挺好看的。。。 可能爸爸眼中自己的女儿最漂亮。。。 ...