Daily Do and Don't

更新日期: 2015-12-12 阅读次数: 4161 分类: 时间

早上在 Zaker 上读到一篇不错的文章,是关于 Jack Dorsey 每日必做和不做的思考。 有点类似于松浦弥太郎的 《100个基本 : 松浦弥太郎的人生信条》

Twitter's Jack Dorsey: Create a Daily "Do and Don't" List for Better Behavior 中文翻译版 Twitter创始人Jack Dorsey的每日必做和不做清单 摘抄一下

Daily Do

  • Stay present: don’t focus on the past or the future.
  • Be vulnerable: show people your mistakes and fears so that they can relate
  • Drink only lemon water and red wine
  • Six sets of 20 squats and push-ups every day, run for 3 miles, meditate on this list, stand up straight, spend 10 minutes with a heavy bag
  • Say hello to everyone
  • Get 7 hours of sleep

Daily Don't

  • Don’t avoid eye contact
  • Don’t be late
  • Don’t set expectations and not meet them
  • Don’t eat sugar

非常实用的日常行为准则 :)

列一下我的, 定期更新

Daily Do

  • 回答人生的意义
  • 如果明天失业、或者病倒,我还有哪些收入来源
  • 跑步三公里
  • 做一件让身边的人觉得幸福的事情

Daily Don't

  • 不要抱怨
  • 不要打开即时聊天工具,回家后。急事电话,重要不紧急邮件。
  • 不要迟到
  • 不要吃过饱

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